想孕育一个健康的宝宝

“备孕”这件事至关重要

养成良好的饮食和生活习惯

从怀孕一直到分娩

无论是备孕妈妈

或是已经怀孕的妈妈

都要做好以下几点

01

合理计划怀孕

在没有怀孕准备的时候采取科学避孕，减少意外妊娠和流产，保护生育能力。

02

预约孕前检查

当把怀孕提上日程的时候，就要预约做一次孕前检查，了解身体地健康状况，同时了解如何更健康的怀孕，医生可以给予最合适的建议！

孕前优生检查内容

1、化验：血尿常规、血型、肝肾功能、血糖、甲功、优生五项、传染八项、维生素D、激素六项、外周血染色体、外周血叶酸检测、阴道分泌物、HPV检测等。

2、超声：妇科超声、乳腺超声、甲状腺超声。

3、其他：心电图、营养状态评估及指导、备孕心理状态评估指导。

市妇幼保健院免费项目

本地户籍或常住人口，下列项目免费：

1、血尿常规、血型、谷丙转氨酶、肌酐、促甲状腺激素、乙肝五项、梅毒筛查、血糖、优生五项、阴道分泌物等；

2、免费妇科超声一次

3、怀孕后赠送免费早孕超声一次；

4、营养状态评估及指导、备孕心理状态评估指导。

婚前检查 孕前优生检查市妇幼保健院咨询电话：0335-3859869

03

检查潜在风险

到正规医院做一个全面的检查，以便密切关注任何可能在怀孕时出现的并发症。即便只是轻度高血压，在怀孕期间也存在一定风险，让医生了解并知晓可以做好干预！

04

健康的生活方式

注意药物影响，停止避孕，戒烟戒酒，适当解压，为健康孕育作准备。

05

遗传病咨询

有遗传病家族史或不良孕产史的夫妇应接受针对性咨询指导。

06

及时增补叶酸

备孕妇女应从孕前3个月开始每天服用0.4mg叶酸，预防胎儿神经管缺陷。

07

健康均衡的饮食

吃健康地食物，确保身体富含宝宝所需的所有营养，多吃水果和蔬菜。

08

坚持日常锻炼

尊敬的患者：

当您遇到院内车位紧张时，可在院前下车，司机将车辆停至周边社会停车场：

秦皇岛长途汽车站停车场

河北省秦皇岛市海港区北环路405号秦皇岛长途汽车站

站南地面停车场

河北省秦皇岛市海港区北环路辅路与迎春路交叉口东南100米

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分院设置

自然家园分院

自然家园(秦皇岛市妇幼保健院第一分院西)

河北省秦皇岛市海港区秦皇西大街25号

擅长：儿童消化呼吸系统常见病，多发病；妇科常见病，上环、取环、人流

电话：0335—8508855

万象城分院

擅长：妇科常见病，宫颈HPV筛查，上环、取环、人流；儿童消化呼吸系统常见病

电话：0335—3600701

秦皇岛市妇幼保健院

• 全国文明单位

• 全国首批国家新生儿保健特色专科建设单位

• 国家级母婴安全优质服务单位

• 全国首批促进自然分娩示范医院

• 全国首批母婴友好示范医院

• 国家级儿童早期发展示范基地

• 国家级儿童眼保健示范单位

• 国家级示范孕妇学校

• 中国盆底功能障碍性疾病防治中心

• 全国首批双胎妊娠规范化门诊试点医院

• 全国首批妇科内分泌培训基地

• 全国首批人流术后关爱优质服务示范医院

• 全国首批青年LARC培训基地

• 全国首批分娩镇痛试点医院

• 全国出生缺陷干预救助基地

• 全国早产儿袋鼠式护理及早产儿母乳喂养技术规范试点单位

• 全国专科助产士临床实践培训基地

终审：李赞歌 杨勇