宝宝频繁尿床

给家长造成了很大的困扰

而尿床并非孩子懒惰或故意

而是由生理、心理等多因素导致

今天我们就来聊聊——孩子尿床

PART 01

孩子尿床正不正常？

3岁以内的孩子排尿的自控能力还没有发育完善，或者是一些大年龄的宝宝在白天过度疲劳，导致晚上睡得比较沉，也可能偶尔有尿床的发生，这些都是正常的，不能当作病态。

但是如果宝宝超过5岁，每周仍然有2次以上的尿床，或者是3到5岁的宝宝，每周尿床超过5次，我们就有必要进行治疗干预。

PART 02

怎么治疗尿床？

中医认为，孩子尿床可通过辨证论治，来改变孩子体内阴阳失衡的状态。

根据宝宝的病情及适应程度灵活选用口服中药、脐疗、艾灸、针刺、小儿推拿以及中药贴等多种治疗方法，安全有效地减少患儿及家庭的痛苦。

PART 03

爸爸妈妈怎么做？

01

规律作息时间，睡前排空膀胱，睡前2~3小时应不再进食和大量饮水，睡前2小时禁止饮水及食用包括粥汤、牛奶、水果、果汁等含水分较多的食品。

02

白天充足饮水，避免食用含茶碱、咖啡因的食物或饮料。

03

晚餐定时，宜早宜清淡，少盐少油，饭后不宜剧烈活动或过度兴奋。

04

注意便秘，大量粪便堆积在大肠时会压迫膀胱，有可能会导致尿床。

05

注意防寒及忌食生冷食物。

06

心理疏导，家长对孩子一定要保持宽容、平和的心态，正向的奖励反馈机制对宝宝遗尿的控制有益，而负向的责骂、调侃往往会让孩子产生心理暗示，使遗尿迁延不愈，并且导致孩子的心理问题。

国医堂

妇幼+中医

地址：秦皇岛市妇幼保健院妇产科楼二楼国医堂

电话：3859701 3859697

为进一步落实国家卫生健康委及国家妇幼健康中心对中医妇幼融合发展的政策要求，继续发挥中医药在妇幼医疗保健工作中的优势作用，提高妇幼健康领域中医药服务能力，让辖区妇女儿童获得更多更好的中医药健康服务。市妇幼保健院中医科按高标准全新升级为“国医堂”，设有中医儿科、中医内科、小儿推拿室、艾灸室等。

中医儿科：治疗儿童常见疾病，鼻炎、咳嗽、厌食，便秘、腹泻、遗尿、腹痛，反复呼吸道感染等，反复呼吸道感染、过敏性疾病、免疫力低下、小儿抽动障碍、厌食、生长发育迟缓的中医预防保健治疗。治疗方法多种多样：小儿推拿、针灸、放血、拔罐、穴位贴敷、中药足浴、口服中药等综合中医方法。

中医科：失眠、颈肩腰腿痛、反复呼吸道感染、新冠后遗症、亚健康状态调理痛经、胎位不正、孕期感冒、咳嗽、产后身痛、恶露不绝等。

秦审批社会医广[2024]第83号

来源：秦皇岛市妇幼保健院

编辑：历莉 杨宏璐

责编：杨勇

编审：马力 李建永