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老年人“网瘾”背后是孤独
2021-03-16
       以前,给老人的手机打电话,很久才能接听通话,而近些年,很多老人也能像年轻人一样,电话秒接听,微信秒回复,如何能做到如此神速,如今,更多的老年人成为低头一族,陷入了“网瘾”之中。
       聊天、刷短视频、看电视剧、打游戏……近年来,这些看似只受年轻人追捧的手机娱乐方式,逐渐趋向高龄化,有时,老年人执着于手机的劲头令年轻人都自叹不如。网络的魅力,极少有人能自持,老年人也不例外。随着智能手机和家中无线网络的普及,越来越多的老年人学会了手机上网,畅游网络海洋。熟练运用了地图、打车、外卖等工具软件后,给他们的生活带来了方便与快捷。在与手机的进一步相处中,亲密值不断攀升。相比于活色生香的短视频,养花、绘画、广场舞这些“枯燥”的爱好只能渐渐败下阵来。
       对于青少年“网瘾”,家长都会予以制止,而面对老年人的“网瘾”,一般不会强加干预。殊不知,网络却是把双刃剑。适当地利用网络能够为生活提速,而过度沉迷,将会给身心带来危害。上网久坐不动,会影响老人的血液循环,引发或加重心血管疾病,还可能引发颈椎、关节酸痛以及耳鸣头晕等症状。长期依赖于网络,缺少与外界的交流沟通,容易将自己封闭起来,内心产生空虚之感。
       老年人“网瘾”的背后是孤独。老年人喜欢上网,缘于他们不管是视频聊天,还是刷短视频,都是在互联网上寻找精神寄托,也反映了他们的内心需求。尤其是退休后失落感强烈,在现实生活中没有玩伴儿,没事做,就很容易到虚拟世界里找“志同道合”的朋友。

       戒掉“网瘾”仅仅是放下手机吗?家人的关爱、沟通及正常的社会交往都是避免上网成瘾的有效办法。可以报名老年大学、参与社区活动等,寻找志趣相投的朋友,一同学习生活,“网瘾”便会在不知不觉中逐步戒掉了。

作者:李娜

编辑:王俏

责编:刘福庆

终审:张晓阳 王勍


分类: 时评
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